Wanya的運動健康筆記

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micoach提供的資訊 - 各類跑步機

今晚在健身房中的橢圓跑步機上完成30分鐘得恢復跑 aididas miCoach的網頁有介紹到心肺功能器械 備份起來: http://www.adidas.com/tw/miCoach/articles/2010/2/the-best-cardio-machines.aspx The Best Cardio Machines www.adidas.com Master the cardio machines in your gym to keep your workouts fun and effective.
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